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No Dia Mundial do Vegetarianismo, convidamos você a pensar um pouco mais verde! Para isso, comece aproveitando nossa promoção do hortifruti! Frutas, verduras e legumes fresquinhos para colorir sua mesa e deixar sua vida mais saudável! Venha conferir! #promoção #DiaMundialDoVegetarianismo #hortifruti #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #organic #frutas #vidasaudavel #qualidade
Você ainda não usa filtro solar todo dia, bebe bastante água e faz atividade física? Esses são apenas alguns dos hábitos que vão fazer bem ao seu visual. 1. Usar sempre filtro solar 2. Não deixar de hidratar 3. Esfoliar para renovar 4. Apostar na limpeza facial: poucas são as brasileiras que usam um sabonete específico. Está errado. Os produtos de uso corporal costumam ser abrasivos e podem ressecar, por isso não são indicados para a pele do rosto, que é mais delicada. 5. Cuidar dia e noite: sob a luz do sol, aposte na dupla filtro solar e hidratante para cuidar do rosto. Antes de dormir, ativos anti-idade, como ácido retinoico. 6. Comer frutas, verduras e peixes: um dos mais visíveis é a pele viçosa. Comer peixes, como salmão, atum e sardinha, garante a cota de selênio, grande arma contra o envelhecimento. 7. Afastar o stress 8. Exercitar-se 9. Beber água 10. Frequente regularmente uma estetista de confiança!!! ➡️Para complementar seus cuidados faciais agende uma avaliação comigo hoje mesmo! #ahzreview
Parabéns para os agricultores que levam qualidade e saúde para as nossas vidas. 💚 #ahazoutaste #qualidade #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #agricultura #diadoagricultor
O momento da introdução alimentar pode gerar muitas dúvidas e expectativas nos pais, em relação à aceitação da criança, quantidade da porção, usar ou não temperos e qual é o melhor cardápio. A introdução alimentar deve ser feita a partir dos 6meses de idade, comendo com frutas amassadas e vegetais bem cozidos e amassados, preferencialmente no período da manhã (uma boa dica é consumir as frutas e legumes da estação, que são mais baratos e tem um maior valor nutricional). Após algumas semanas da introdução alimentar, mantenha a fruta pela manhã e comece a oferecer o almoço para o pequeno, sempre variando bem o cardápio, confira quais grupos alimentares podem ser oferecidos a criança. Proteínas: ovos, peixe, carne bovina e frango. Verduras e folhas: alface, couve, brócolis etc. Legumes: cenoura, abobrinha, chuchu, etc. Legumes com amido: batata, mandioquinha, etc. Carboidratos: arroz, massa, aveia, etc. Leguminosas: feijão, lentilha, etc. Quanto ao tempero os naturais como cebola alho e ervas frescas estão liberados, um fio de azeite também está liberado na hora do preparo. Já o sal é indicado uma pitada a partir dos 10 meses. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #crianças #introduçaoalimentar #saude #viverbem #qualidadedevida #alimentaçaodospequenos
As frutas da estação são : abacate, banana-maçã, caqui, jaca, kiwi, maçã, pera, tangerina e uva. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #organic #mercearia #hortifruti #vidasaudavel #qualidade
Os "alimentos imperfeitos" são aqueles fora do padrão conhecido e encontrado nos locais de venda. O que muitos não sabem é que, ainda que diferentes eles não são menos nutritivos do que os outros. ⁣. Ou seja, considerando que nasçam de uma mesma planta tendem a possuir a mesma composição, independentemente do formato.⁣ . Diga você também: não ao desperdício! ?? #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #ahazou #frutas #organic #alimentacaosaudavel #veggie
❌ MITO! Durante o dia-a-dia, estamos expostos a todos os tipos de sujeiras e elas ficam acumuladas na pele e consequentemente nos nossos piercings, sem contar que nosso corpo está sempre se regenerando e algumas células mortas também podem ficar acumuladas no local da perfuração, a higienização deve ser diária, mesmo após o período de cicatrização. É importante manter uma alimentação saudável, comer frutas e verduras, manter o corpo ativo, beber bastante água, deixa a pele mais saudável e seus piercings agradecem! #AhazouInk #bodypiercing #tattooepiercing #piercing #cicatrizacao
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O melhor da roça diretamente na sua mesa. Garanta seus produtos fresquinhos para a sua alimentação! #hortifruti #vidasaudavel #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #promoção
Você e sua família merecem somente o melhor, venha visitar nosso hortifruti! 💚 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #organic #qualidade #vidasaudavel
Aproveite para inserir as verduras do mês nas suas receitas! 😉🥦 #verduras #verdurasdomes #verdurasdeagosto #ahazoutaste #hortifruti #organic #mercearia
O Cuscuz está presente nas mesas nordestinas diariamente. Com a mistura da farinha de milho com sal, ele posteriormente é colocado no vapor. O que os nordestinos costumam fazer é refogar algumas verduras na manteiga e misturar com o cuscuz depois. É um prato típico consumido no almoço e jantar, geralmente substituindo o arroz. Acrescentar uma calabresa, bacon e ovos deixam o prato ainda mais saboroso. #CulináriaNordestina #DiaDoNordestino #ComidaBrasileira #Cuscuz #ahazoutaste #culinaria #instafood #foodlover
Toda qualidade e frescor que um alimentação saudável precisa, venha conhecer nossos produtos. 💚 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #organic #qualidade #vidasaudavel
É isso mesmo, as verduras são ricas em vitamina A e antioxidantes que são parceiros da boa memória, estimulantes na blindagem do organismo. As verduras ajudam no desenvolvimento e na qualidade de vida! ?? #verduras #benefícios #vidasaudavel #hortifruti #alimentaçãosaudável #saúde #ahazoutaste #qualidade

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